たるみ・くすみは年齢のせいだけじゃない
かっさケア講座
刮痧（かっさ）とは？
陰陽五行が元になっている「かっさ」は、中国ではレンゲなどを使って家庭でよく行われている民間療法です。
かっさ板などを使って、皮膚を擦って、体に良い刺激を与え、様々な不調の症状を改善する治療法です。
仕事に家事、家族のこと…自分のことは後回し
気づいたら…
「顔色がくすんできた」
「顔のたるみ・シミが気になる」
歳だからとあきらめていませんか？
そう思って諦めるのは、まだ早い！
40代を過ぎてから、
「顔のたるみが気になる」
「なんだか顔色が暗い…」
そんな変化を感じていませんか？
実はそれ、
年齢だけが原因ではありません。
血流や巡りが滞ることで、
たるみやくすみは加速してしまいます。
この講座では、
全身にアプローチする“かっさ”で
内側から巡りを整え、
✔ 顔色がパッと明るく
✔ 目元まで引き上がる
✔フェイスラインがすっきり
そんな変化が期待できるセルフケア方法を体感していただけます。
講座で行うこと
✅ 「たるみ」の原因を知る
✅ かっさプレートを使ったセルフケア方法が分かる
✅ 食生活など自分のタイプにあった生活習慣に整える
受講するとこう変わります
かっさでのセルフケア（週2回）を1ヵ月ちょっとの継続すると
✅ 顔色が明るくなる
✅ 目元のたるみがあがる
✅ 髪質が変わる、櫛の通りがよくなる
👉 鏡を見るのが楽しく、心も体もリフレッシュ
こんな方におすすめ
・がんばりすぎてしまう方
・いつも人を優先して自分のことは後回しになってしまう方
・疲れやすくなってきたと感じる方
・イライラしやいと感じている方
最後に
これまでたくさん頑張ってきたあなたへ。
これからは
👉 「無理をする」のではなく「整える」ことで楽になる生き方へ。
まずは一度、かっさケアを体験してみてください。
かっさケアをとり入れて血流がよくなることで、あなたの中にある本来の美しさが戻っていきます。
頭かっさ編
顔のたるみが気になるあなたに！
美肌になりたいのなら血流アップ！
かっさの力で内側から血色美人に
頭かっさ編
【カリキュラム】
１かっさとは？
２たるみの原因 ３つのタイプ別養生法
３日々のケアにかっさケアをとりいれてみよう（実技）
【概要】
頭のかっさを行い、顔色がよくなった、目元がきりっとしたなどの効果があるかっさ体験ができ、日々のセルケアの仕方が分かります。
お客様の声
O.Eさま 50代 女性
瞼がキリっとしてきた感じがします
朝の準備のときに、頭かっさをやるようにしています。とってもスッキリする感じがします。
すぐに効果は分からなかったけれど、2ヵ月継続したところ、なんとな～く瞼が上がって、キリっとしてきた感じがします。前よりも髪が落ち着いてまとまりやすい感じも。
さらに4ヵ月後、美容師さんに「シャンプー変えました？前から髪は傷んでいなかったけれど、髪質が良くなっている」と褒められて嬉しくなりました。
Y.Yさま 50代 女性
継続していきたいと思います
頭のかっさは初めて行いましたが、終わった後はスッキリして本当に気持ちが良いです。
私は胃腸がやや弱いタイプということが分かりました。
そのために積極的にとった方が良い食材の紹介や取り方、また先生が実際購入しているサイトも教えて頂き、すぐ実践しやすいと思いました。
気持ち良いだけでなく、フェイスラインがリフトアップした、顔の明るさが戻る日を楽しみに継続したいと思います。
イベント情報
血流がアップする！
かっさ体験講座
対面イベント日程：2026年6月24日
Before
準備中
After
準備中
全身のかっさをサポートプログラムにとり入れている
「健康美サポートコース」のBefore＆After写真はこちらから
腸活かっさ編
便秘がつらいあなたに！
美肌になりたいのなら血流アップ！
かっさの力で内側から健康美人に
腸活編
【カリキュラム】
１かっさとは？
２腸内環境が乱れている３つのタイプ別養生法
３腸活ケアをとりいれてみよう（実技）
【概要】
便秘は肌荒れのみの大敵です。
かっさでのセルフケアをとり入れて、出す力をアップさせましょう。
お客様の声
T.Yさま 50代 女性
冷え性や疲れの原因にも気づきました
腸のタイプ別に食材が紹介されていて、自分に合った食事が分かりやすかったです。冷え性や疲れの原因が「エネルギー不足」かもしれないと気づけました。「和食中心で腹八分目」「冷たいものを控える」など実践しやすいアドバイスが多く、気楽に取り組 めそうです。時々お腹が張ったり、便通も不安定でした。かっさプレートでのお腹のケアや、ツボなど教えていただき、実践しています。かっさケアを行うと、腸が動く感じがしてお腹の張りが楽になりました。便通も少しずつ改善していて嬉しいです。
Y.Yさま 50代 女性
毎日飲んでいた便秘薬がやめられました
カッサ講座を受け、思いきって毎日飲んでいた便秘薬(マグミット)をやめてみました。 2週間ちょっと経過しましたが、ほぼ毎日排便あり、たまに出なくても次の日に固くて排出が困難になることもなく調子がいいです。
便秘薬をやめたらひどい便秘になり何日も出なくなるのでは...と恐怖心があったのですがそんなこともなく、意外とすんなり行ったのでもっと早く知れば良かったと思っています。
またカッサだけでなく、水分の取り方や食事の仕方もアドバイスして頂き生活習慣も見直すきっかけとなりました。生活習慣を変えるのはまだまだ難しいですが、もう薬に頼る生活に戻りたくないので気を付けて継続して行こうと思います。 ありがとうございました。
！湿疹など皮膚トラブルがある方へ
頭や首に湿疹があるところは、かっさをすることができません。皮膚トラブルがあるところを避けて体験していただきます。
ワークショップまでの流れ
①
申し込み
②
料金のお支払い
③
日程の調整
④
ワークショップ
の実施
①申し込み
下記↓の「お問合わせ」からお申し込みください。
※かっさワークショップの問い合わせ、または、申し込みとお伝えくださいね。
個別対応ですすめさせていただきます。
②ワークショップ料金のお支払い
お申込み確認後、振込先をメールにて送りいたします。
③ワークショップのご予約
ご希望の日、時間をお聴きして、ワークショップのご予約を承ります。
振込先連絡と同時に、日程調をいたします。
④オンラインワークショップの実施
Google meetを利用して、オンラインでワークショップをすすめていきます。
予約日が決まりましたら、入室URLをメールでお届けします。
ワークショップ後、アドバイスシート（pdf資料）を、メールにて送付いたします。
※下記のイベント開催「頭かっさワークショップ」は、対面での開催になります。
【キャンセルポリシー】
当日キャンセルはキャンセル料が発生いたします。
予約確定後のキャンセルは、振込手数料を差し引いて返金致します。
再日程調整は可能です。
講師プロフィール
中川恵子
ホリスティックセラピスト
（理学療法士・改命鑑定士・中医健康養生士・整理収納アドバイザー）
理学療法士として働きながら、息子の小児喘息がきっかけで整理収納アドバイザーの資格をとり、自宅がすっきりしていく一方で、訪問リハビリで担当していた方の家が荒れ始め、チラシを踏んで歩くようになりました。
福祉用具などを増やしていくばかりではなく、介護の現場でも整理収納が大切なことだと痛感し、高齢者の住環境に特化した講師業やライティングの仕事に携わる。
家が荒れていく原因に、メンタルが大きく占めることに気づくも、メンタルの専門家ではないからとモヤモヤした気持ちに蓋をしながら、老後の楽しみにとはじめた陰陽五行の学び。
40歳を過ぎてから、乳がんを患い手術や治療をしたり、あちこちの関節が痛くなったり、転んでケガをしたり、骨粗しょう症と診断されたりと、体力の衰えと体調不良を感じる日々。50歳中盤を過ぎて、ふと息子が自立して自分時間ができても、自由に旅行を楽しめない体になってしまうのではと不安になり、中医学も学びながら体のメンテナンスを継続中。
陰陽五行が元になっている「香港式八字（運命学）」「中国の伝統医学」を軸に、体・心・環境・運をまるごと整えるホリスティックセラピーをお伝えしていきます。
セラピー実施後、ストレスから解放され心が軽くなり、なんだかやる気がでない、肩のだるい、腰の痛いなど、心と体をリスタートして、毎日の暮らしを楽しんでいただけるようになればうれしく思います。